【書評・要約】しない生き方 【情報はスルーしよう！】

❶情報を入手する、内容を受け取る上で、大切な作業（脳の作法）があります。

１何かの情報に触れたら「正直、どう思ったか？」と自分に尋ねる

２自分とは異なる思想や意見も「そういう考えもあるのか」と否定しない

３知らないジャンル（分野）の情報に触れたら、賛否を保留する

４その情報が自分の「自由度」を広げるか、狭めるか、想像してみる

５決して感情的にならない

❷すべての情報は、流す人の「都合」で流されます。

食べ物、医療・薬、家電、本、スポーツ、政治経済の評論、人間関係に至るまで、自分の内側にベクトルを向け、真っ先に自分に尋ねること。

「それで安心できるのか？」と。

窮屈に感じたらその情報は受け取らなくていい、ってことです。

❸仕事は一つに限定しなくていい。

これが結論です。

❹最初にピンと来たもの、それが「宇宙が教えてくれた」答え。

そのときの自分に必要なもの（こと）を、宇宙は直感という形で、ピンと来る形でタイミングを見て教えてくれます。

❺まず、自分を大事にしてください。

自分が幸せでなければ、誰も幸せにできません。

自分が楽しくなければ、誰も楽しくできません。

❻「宇宙的な視点で見ると、この世にタブーなんて一つもない」

皆さんがタブーだと思っているようなこと、そのように口にすることのすべてが、どこかの時代の誰かによって作られた「制限（リミット）」なのです。

❼片付けられないのは「潜在意識が散らかっている」からです。

つまり何らかの未解決のテーマ、未解決の課題が、その人の中で放って置かれている状態です。

焦らず、まずこの点をご理解ください。

❽人間はズバリと言われると怯みます。

理由は、その人に「準備」ができていないから。

同時に、注意する人にも「ある視点」が足りません。

それは、「すべて多面的に見る」という視点です。

❾世界的な規模で、女性性（母性）エネルギーが広がりつつあります。

一部の人が隠していたようなことが最近になって表出し始めています。

『スライヴ（Thrive）』という映画やインターネット、フェイスブックなどで金融システムや利権の構造が明らかにされたり、個人的なレベルでも家族や親戚、職場での人間関係の問題が表面化したりしています。

これらも女性が持つオープン・エネルギーが拡大している結果です。

❿私の夢に対する考え方は次の三つです。

１夢は持っても持たなくてもいい、義務じゃない

２もし持つなら実現までのビジョンとプロセスを明確にする

３人生のどこで夢を持つかは人それぞれ

⓫夢の実現にはプロセスがあります。

１できるだけ細部までイメージする

２自分と周囲に宣言する

３無理のない範囲で努力する

４協力者が現われたらありがたく協力してもらう

５実現した暁にはすべてに感謝する

⓬「肉食が主になると怒りっぽくなる」という説がありますが、これは事実です。

肉食は持久力を低下させます。

私自身がその経験者です。

疲れやすくなるのです。

これを玄米菜食に変えた途端、持久力が上昇しました。

⓭怒りは「観察不足」で生じます。

その人、その現象、その言葉、そのもの、対象に対する自分自身の観察力が足りないため、理解が足りないところに生じる一方的な感情、それが怒りです。

「相手のストーリー」を知ることで、怒りは解放できます。

⓮日本にとって縄文文明を顧みることが、いかに重要かを説いています。

縄文の豊かさは次の五つに集約されます。

１大自然と調和した豊かさ

２女性（母性）を尊重する互助と慈愛の豊かさ

３平和主義で安定性と継続性の豊かさ

４食文化と芸術性の豊かさ

５命の大切さとつながりを実感する精神性の豊かさ

⓯それは必要なのか？

むしろ、やらないほうがいいのでは？

「しなくていい」ここに気づいてください。

縛りつける感情、まだ持っていたいですか？

もうそろそろ捨てません？

自分のフィルターを通して物事を受け取ることが大切！